整体を行うに前に大事にしていること
本当に必要なポイントを見極める
RYU GROUP初回体験では、整体を行う前に様々なことをお伺いします。
問診（カウンセリング）、視診、触診、動的検査等だけでなく、生活背景や日常生活で多い動作など、様々な視点でお客様（患者様）のことをどれだけ知ることができるのかを大事にしており、一見関係ないようなこともお伺いすることもありますが、私たちにとっては大事な情報です。
施術ポイントを的確にアプローチ（施術）することが勿論重要なのですが、例えば「肩こり」と言っても様々なアプローチ箇所、種類、お客様からの訴えがあります。
一つひとつの内容が異なれば、お身体に行う施術内容も変わるため、しっかりとお話をお伺いするというわけです。
もし、少しお話しすることが苦手というお客様は、問診表（カウンセリングシート）に細かくお身体の詳細を記載していただければ幸いです。
また、整体はボキボキ鳴らすようなイメージを持たれている方が多いですが、RYUGROUPでの整体で行うことは一切ありません。
お身体の状態や筋肉関節の固さによっては、多少の痛みを伴うこともありますが、お客様とお話ししながらこちらから無理に行うことはありませんので安心してくださいね。
２回〜６回で症状が落ち着くような状態もあれば、中長期（6ヶ月〜1年など）にわたり施術（＋トレーニング）が必要な場合もありますので、少しでも気になる症状をお持ちの方はお身体を見せていただければと思います。
身体のプロと行うパーソナルトレーニング
理想の身体になるために
当施設は、整骨院にトレーニングジムを併設しており
１階：整骨院＋パーソナルトレーニングジム
２階：アスリート専門パーソナルトレーニングジム となります。
【お客様の目的目標の一例】
ダイエット/ボディメイク（大会出場の為）/筋肉強化/ケガ後のリハビリ/運動不足解消/スポーツのパフォーマンス向上
など、整骨院と併設しているからこそ行える内容もあります。※当施設スタッフは医療系国家資格を取得しております。
トレーニングといっても目的目標は一人ひとり細かく変わってきますので、パーソナルトレーニングの初回体験でもまたカウンセリングをとても大切にしています。
また、RYUGRUOPでは共通して行う事前の検査として、①姿勢検査 ②インボディによる体組成検査を実施してからカウンセリングを行なっています。
①姿勢写真撮影：骨盤の傾きや反り腰、首肩の位置などを視覚的に確認することができます
②インボディ体組成計：脂肪量や各部位ごとの筋肉量などを測定することができます。
※インボディ体組成計は微弱電流を体内に流し測定しますので、ペースメーカーのお客様、妊娠中のお客様は測定することができません
【ボディメイク大会に出場するスタッフの測定結果】
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カウンセリングでは、お客様からなりたい理想の身体（目的や目標）のことや日常生活の内容や普段の生活リズムなどをお伺いすること＋表面上ではわからない体内のこともしっかり調べることで総合的にお身体を変化することが可能になります。
また、お身体のトレーニングの頑張りを数値化することでモチベーションの維持、向上にも繋がります。
今まで２４時間ジムなどに通ったけれどなかなか続かなかったお客様や、YOUTUBEで家トレを頑張ったけれど結果が出なかったというお客様が多く来店していただいているのも当トレーニングジムの特徴です。
将来のためにできること
今の身体に満足でも・・
当施設には、痛みや違和感が取れた後も整体を1年以上続けて来られているお客様、パーソナルトレーニングを２年以上続けているお客様がたくさんいらっしゃいます。
それは将来に向けて自分自身の身体と真剣に考えている証拠だと思っています。
WHOから発表された「World health statistics 2023」による、国・地域別の健康寿命ランキングでは、日本は男性72.6歳、女性75.5歳で共に世界１位、男女平均74.1歳も世界１位です。
※健康寿命とは、病気や怪我のために完全な健康状態に達していない状態で生きた年数を差し引いた、人が「完全な健康状態」で生きることが期待できる平均年数（WHO定義）
つまりわかりやすく言い換えると、
病気や怪我といった問題によって身体の機能を制限されることなく、自立して健康的に日常生活を送ることができる期間の平均年数
ということになります。
平均寿命は、男性81.5歳（世界２位）女性86.9歳（世界１位）男女平均84.3歳は世界１位です（WHO2023年発表）
２０代や３０代の方には少しイメージがつきづらいかもしれませんが、身体作りをしなければこれから衰退する一方です。
「現状維持は衰退」という言葉がありますが本当にその通りだと思います。
いきなり完璧を追い求めることは決していたしません。
今できることから少しづつ今起きている課題や、これから起きてくる課題を総合的に無くしていくことで、将来に向けた身体作りができるのもRYUGROUPのいいところだと考えています。
今お身体に悩みがある方はもちろんのこと、症状や違和感がなくても通っていただける施設ですので、将来の身体作りをしたいというお客様お待ちしています！
【RYU GROUP】
〒612-0029 京都府京都市伏見区深草西浦町8丁目107宮田ビル
１階：りゅう鍼灸整骨院 パーソナルジムNOLIMIT（ノーリミット）
２階：アスリート専門パーソナルジムIMPRESS GYM（インプレスジム）
TEL：075-644-4713
【↓LINEアカウント】
LINE ID：@332chhwq
※整体・トレーニングの初回体験ご予約はこちらから
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